jak zdjecia

KOSA KK ogloiłbys sie przynajmniej jak do zdjęcia pozujesz ;) www.pajacyk.pl

[...] TAK ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - co planuje robic: martwy ciąg z obciążeniem na prostych nogach, przysiady z obciążeniem plus wykroki, to tyle z wolnych ciężarów, reszta maszyny, sama nie wiem na jakich powinnam i w jakich proporcjach ZDJĘCIA w pozycji neutralnej przodem, bokiem i tylem.

Jeszcze tylko 24 dni do końca roku i będed wolny tego dnia musze zrobic jakieśczaderskie zdjęcia :P ale spoko a jak tam idzie innym ?

Chlopaki troche mnie wystraszyliscie, ale jak narazie nic mi nie jest, ale sie troche boje, ide dzisiaj do wojka po aparat i zrobie tych ampulek zdjecia. I wysle je na forum.

[...] a tutaj na allegro zakonczona aukcja 28 maja 249,99 zł http://www.chronograph.com.pl//index.php?products=product&prod_id=661 tutaj 269.10 zł i ja posiadam wciąż zdjęcia z doczepionym napisem ''do not reset'' i jak widać nówka stan, bo go nie nosiłem.. i dorzucam aparat. Zmieniony przez - dobracena w dniu 2010-06-15 16:29:53

[...] wymienić, chociaż akurat w tym zegarku pasek naprawdę mi się podoba co już zaznaczałem we wczesniejszym poście. ogólnie jest to ciemny brąz. na zdjęciach jasno wyszedł. jak widać czarne pudełko jest też bardzo jasne. dla Cb pasek to pewnie wymówka hehe, ale nadal czekam na inne zainteresowane osoby. Zmieniony przez - dobracena w dniu [...]

wymowka? dlaczego? zegarek spoko ale brazowy kolor paska nie pasuje mi, gustuje w czarnym, jedyne co by mnie przekonalo to cena , ale jak powiedziales za 100zl nie da rady takze ok, podziekowalem za dodatkowe zdjecia:)

[...] momencie bo grawitacja robi swoje i tak to wygląda po całym dniu, gdzie z rana wygląda to trochę lepiej, ale i tak jest porażka przez moje "wakacje", gdzie naprawdę olałem jakiekolwiek ćwiczenia oraz odżywiałem się tylko pizza, kebabem itp. przez ponad miesiąc, nawet do 4 razy dziennie... Dorobiłem się również lekkiej lipomastii, tak [...]

Do tej ankiety powinno być wprowadzone dołączanie zdjęcia, bo jak niby doradzić rozkład makroskładników bez znajomości typu budowy? 1.5kg w 3 tygodnie? Ja bym ściął 100-150kcal i obserwował co się dzieje. Jak będzie szedł około 1kg na miesiąc (ważone na czczo zawsze) to bym tak zostawił żeby jak wspomniał Szprota robić suchą masę. Zmieniony przez [...]

nie ma sprawy dam wiecej akcentów humorystycznych jak wyjda zdjecia z połowinek (B)DM

spiderman napisal -> "a ja ci mówie że te 15 co ty tam niby masz to 4,5 bo mój kumpel ma identyczne jak ty one są duże ale prawie nic nie ważą. Więc nie ściemniaj że waża 15 kg (...)-> Cenzura" Zwarz na slowa... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

Niestety nie ma sposobów na zwężenie talii. Szczególnie tak magicznych, jak hula hop. To co należy zrobić w tym kierunku, to redukcja tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha, czyli tam, gdzie ogląda się jej najwięcej. Najlepiej jakbyś wrzucił/a zdjęcia sylwetki. Po nich zobaczymy jak to dokładnie wygląda i nad czym warto pracować. Podstawą [...]

człowieku ****a weź przymasuj przecież jak wichura będzie to ty podłoża się nie utrzymasz! ps. poważnie to bezsens dawać tu zdjęcia w takim stanie -> masuj, a myśle że fajna sylwetka z tego będzie.

[...] wytrzymują obciążenia podawane w tabelach z danymi technicznymi i są w stanie wytrzymać jeszcze większe. Każdy sprzęt w procesie produkcji jest sprawdzany pod względem jakości. Nasze testy gwarantują, że sprzęt podczas ćwiczeń jest stabilny, mocny i wytrzymały. Potwierdzają to również opinie naszych klientów zarówno na forum SFD, jak i na [...]

Daro przepraszam ciebie bardzo ale ja nie mam kompleksów na temat moich osiągów i nie musze się chwalić nimi bo to do szczęścia nikomu nie potrzebne ... jak bym chciał to mógł bym byle co napisać i wsadzić prze różne zdjęcia nie koniecznie swoje :) Troszke wiedzy posiadam i troszke się ucze w końcu człowiek przez całe swoje życie się uczy ... a ty [...]

jak bym mial sie do czegos przy***ać to do tego ze zdjecia są do dupy duzo z nich nie można wywnioskować ale z tego co zauważylem to na twoim miejscu zaokrągliłbym troche pośladki okrutny jestem

Wszystko jest ok, te zdjecia co sobie oglądasz w necie są pozowane, oni utrzymują brzuch tak jak Ty na 2 zdjeciu, po ejdzeniu normalne że wywala, gdzieś ono się musi pomieścić w żołądku, jelitach itp. mzoesz spróbować ćwiczenia vacuum.

jak bedziesz miał proszę o zdjęcia pozdr

Sylwetka w trakcie, nic ciekawego, pierwsze zdjęcia jak będzie cokolwiek widać sensownego. Wszystko z czasem. :) Pytam o ręce, tak przy okazji, jak już zdjęcie wstawiłem - opinie samych rączek :D

[...] bez tego nie da się ocenić od czego startujesz. Zasady odżywiania, wklejania zrzutu posiłków, o treningach wszystko to znajdziesz w regulaminie. Zobacz w innych dziennikach jak wygląda ankieta i co trzeba wrzucić aby uzyskać pomoc ;-) BTW, odżywka na samym początku nie jest potrzebna, ważniejsze jest aby nauczyć się czysto jeść- a u ciebie dieta [...]